動感單車的好處和壞處及適合群體今天貴州室內健身器材小編就來分析一下動感單車的工作原理、適合人群以及好處不足，并對目前市場的動感單車價格做個概括，希望對大家有幫助：
值得推薦的動感單車品牌有：藍堡、伊吉康、川野、英而健和舒爾健。建議選擇藍堡和伊吉康，兩個品牌都是專業健身器材廠家，品牌有影響力，售后服務好，產品質量先后評為實力質量企業。
1、動感單車在外觀和原理上很像自行車，不同之處在于動感單車是固定位置的，還有就是動感單車的阻力來自于飛輪慣性、磁阻力或者剎車塊摩擦力，而自行車的阻力來自于路面和空氣。
2、動感單車健身的優點是節省空間、輕松舒適，可以較多地消耗腹部脂肪，并且可以在運動的同時保持上肢空閑來做其他事情（比如看書、聽音樂、看電影）；動感單車健身的缺點是牽動的肌肉群有限（上肢基本不參與），還有就是可能會造成臀部及襠部不適（要像騎自行車一樣坐在座位上）。
3、動感單車的適用人群。年輕人用得比較多，低負載狀態下也可適用于處于身體恢復、靜養狀態下的調養人群；10公斤以上的大飛輪動感單車比較適合喜歡劇烈運動的青壯年男性。
4、價格。動感單車的價格要比同級別的跑步機、橢圓機更低一些，市場上主流品牌的動感單車價格一般在500-3000元之間。
5、選購要點。一看飛輪重量，飛輪越大越好，家用動感單車的飛輪重量一般在8-20公斤之間；二看調節功能，座椅、扶手的高度及前后位置均可調節者為佳；三看阻力控制方式，電磁控的較好，剎車塊的次之；四看機身尺寸和重量，寬大厚重者為佳。
